(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

MOŽDA VAS ZANIMA

ZANIMLJIVOSTI

KOVAL

Možda je vrijeme za jednu financijsku revoluciju – jednu u kojoj će se ljudi grupirati i koristiti moć bojkota kako bi izgladnili ovu Zvijer koja bi nas progutala sve. Ako glasamo s našim novcem, na kraju će, iz nužde, biti promjena paradigme koja će nas vratiti u jednostavnije dane, kada su obitelji bile spremne naporno raditi da bi mogle zaraditi za život bez prodaje svoje duše korporativnim monolitima... Nastavi dalje... »

"SVA BLAGODATI ULJA U PREHRANI"

ESENCIJALNA ULJA

KOVAL

Eterična ulja su smjese hlapivih, biološki aktivnih spojeva dobivenih iz biljnog materijala destilacijom ili tiještenjem.

Eterična ulja zbog malih molekula i lipofilnosti kroz kožu veoma brzo ulaze u organizam. Da bismo smanjili brzinu ulaska, eterična ulja na kožu nanosimo razrijeđena u biljnim uljima. Time postižemo nekoliko ciljeva: smanjujemo eventualna oštećenja kože do kojih može doći zbog nanošenja čistog eteričnog ulja na istu, spriječavamo nagli ulazak eteričnog ulja u organizam (neka ulja sadrže toksične sastavnice, i zbog naglog ulaska u organizam mogu izazvati neugodne nuspojave).

Također, sporija apsorpcija omogućava duže prisustvo terapijskih sastavnica u krvi, ili na ciljanom tkivu. Stoga, eterična ulja se gotovo nikada ne nanose nerazrijeđena na kožu!

Da bi eterična ulja osim ugodnog mirisa imala terapijsko, psihoemotivno i energetsko djelovanje potrebno je da budu prirodna i kvalitetna. No na tržištu ima svakojakih ulja sumnjive kvalitete pa pri kupovini treba biti vrlo oprezan.

Eterična ulja često se patvore sintetskim spojevima, skuplja se ulja miješaju sa jeftinijima sličnog mirisa, dodaju im se razni kemijski aditivi ili se podvrgavaju dodatnim kemijskim procesima (deterpenizacija, peroksidacija…). Jedan od sigurnih načina da utvrdite radi li se o kvalitetnom ulju jest da provjerite etiketu na bočici. Ako je ulje tzv. aromaterapijske kvalitete ono će na bočici imati napisano slijedeće: Nastavi dalje... »

"SVE BLAGODATI MINERALA U PREHRANI"

MINERALI I KRISTALI

KOVAL

Znanstveno je dokazano da pojedine namirnice koje unosimo u organizam različito djeluju na raspoloženje. Pravilnim odabirom hrana nas može oraspoložiti, ali i spriječiti razvoj pojedinih bolesti. Zdrava i uravnotežena prehrana osnovna je pretpostavka dobrog zdravstvenog stanja i raspoloženja, i trebala bi vas zaštititi od nedostatka pojedinih nutrijenata koji mogu uzrokovati razdražljivost, umor i loše raspoloženje.

Minerali su mikronutrijenti anorganskog ili anorgansko-organskog porijekla i neizostavni su dio naše prehrane. Oni su neobično važni za ljudski organizam, jer ih tijelo ne može samo stvoriti i koristiti prema svojim potrebama. Oni su esencijalne tvari. Tu spadaju: kalcij, fosfor, magnezij, sumpor, natrij, kalij, klor, željezo, cink, jod, selen, bakar, mangan, fluor, krom, kobalt, molibden, nikalj, silicij.

Minerali imaju i gradivnu ulogu, npr. kosti, zubi itd., gdje naročito sudjeluju kalcij, magnezij i fosfor.

Osim ove uloge, minerali sudjeluju u kontroli ravnoteže tekućina u tkivima, mišićnoj kontrakciji, funkcioniranju živaca, izlučivanju enzima kao i stvaranju krvnih zrnaca. Nastavi dalje... »

LJEKOVITE SJEMENKE

TAJNA LJEKOVITOSTI SJEMENKI

KOVAL

Poput suhog voća, žitarica i mahuna i sjemenke u sebi sadrže visoko vrijedne tvari: bjelančevine ili proteine te velike količine vitamina E.Sadrže i sve vitamine B skupine (osim B12) koji osiguravaju pravilnu izmjenu tvari, pravilnu podražljivost nervnog sistema te čuvaju zdravlje kože, kose i noktiju. Nije zanemariva ni količina prehrambenih vlakana, jer su upravo to tvari koje se preporučuju u prehrani kako bi se održavala i osiguravala pravilna peristaltika crijeva i time djelotvorna detoksikacija organizma. Rijetko koja namirnica obiluje vrijednim tvarima, a da je toliko zanemarena u našoj prehrani poput sjemenki.

Koštice marelica najbogatiji su izvor vitamina B17 za koji neki medicinski stručnjaci i neovisni biolozi smatraju da pomaže u liječenju zloćudnih bolesti. Koštice marelice mogu se konzumirati same, no kao i ostale orašide, moguće ih je pomiješati s pahuljicama, žitaricama ili dodati salatama.

Sjemenke lana u posljednje se vrijeme polako ali sigurno penju na postolje supernamirnica. Glavnina razloga ovome leži u činjenici da sjemenke lana sadrže na desetke hranjivih tvari: linolnu (omega-6), oleinsku (omega-9), te palmitinsku masnu kiselinu, a više od polovice masnoća sadržanih u lanu, čini alfa linolenska kiselina (omega-3). -Orah, Bundeva, Konoplja, Lan, Sjemenke marelice, Sezam, Lješnjak, Suncokret sjemenke... Nastavi dalje... »

MOŽDA VAS ZANIMA PONEŠTO O LJEKOVITOM BILJU

LJEKOVITO BILJE

Ljudi su od davnina u prirodi pronalazili lijekove za ublažavanje zdravstvenih tegoba. Povijesni izvori otkrivaju da ljekovito bilje koristi se već 16.000 godina. Prvi pisani zapis o ljekovitim svojstvima biljaka potječe od starih Sumerana 3000 godina prije Krista. Stari Babilonci 3000. godine prije Krista izrađivali biljne tablete sa glinom. Pitagora je u 6. st. prije Krista osnovao školu koja je podučavala i liječenje biljem.

Neki su narodi razvili sustave prirodne medicine koji su i danas rasprostranjeni i cijenjeni - primjerice indijska Ayurveda i tradicionalna kineska medicina. Kozmetička uporaba bilja datira od prije 7000 godina, od ranih plemena oko Nila, koja su bojila svoje mrtve biljnim bojama kako bi sačuvala tijelo i učinila ga privlačnijim za podzemni svijet.

Početkom 19. stoljeća, znanstvenici su stekli mogućnost analize aktivnih sastojaka biljaka. S vremenom su naučili stvarati kemijske verzije biljnih spojeva i proizvoditi sredstva, koja nisu imala veze s biljkama. Tako je zbog napredovanja farmaceutske industrije biljna medicina dospjela u drugi plan. Međutim, u zadnjih tridesetak godina biljna medicina doživljava preporod. Danas sve više ljudi u prirodi pronalazi rješenje svojih zdravstvenih problema.

Bilje danas ponovno pobuđuje veliko zanimanje. Raste svuda oko nas, lako ga je uzgajati i preraditi, nije opasno za okoliš, a što je najvažnije mnogo manje šteti od mnogih umjetnih sastojaka, a koje nalazimo u skoro svim lijekovima, kozmetičkim preparatima i tvorničkoj hrani.... Sve o bilju... »

SAVJETI ZA VAS by EKY

KORISNI SAVJETI ZA PRAKTIČNU PRIMJENU

PREKTIČNI SAVJETI ZA SVAKOGA PONEŠTO

    glicinija3

PRIRODNA KOZMETIKA...


  • mini naslov1


    DJEČJI PUDER:

    Jeste li znali za što ga sve možete upotrijebiti? Kupnjom dječjeg pudera nećete preopteretiti budžet. No, bit ćete zadivljeni kad otkrijete za što sve može poslužiti, dječji-puder...

  • mini naslov1


    KVASAC U SLUŽBI LJEPOTE:

    Jeste li ste znali da dok mijesite tijesto s kvascem za svoj omiljeni kruh ili kolač ne činite dobro samo za svoje nepce, već i za ljepotu svojih ruku (posebno ako su suhe i ispucane)...

  • mini naslov1


    DA VAM PARFEM DUŽE TRAJE:

    Koliko vam se puta dogodilo da ste stavili svoj omiljeni parfem, a on ga nije zamijetio ili ne zna razliku između jedno i drugog? Možda nije problem u samom mirisu, nego načinu na koji...

  • mini naslov1


    TERAPIJA ZA BOLJI VID:

    Nekad se vjerovalo, a i danas mnogi tako misle, da se vid pogoršava s godinama i da je to proces koji nikako ne možemo usporiti. Bolesti oka mogu se liječiti, ali, kažu...

  • mini naslov1


    PRIRODNO ULJE ZA SUNČANJE:

    Možemo u ovo ulje dodati nekoliko kapi ulja od nevena ili bademovog ulja. Ili, po želji zbog ljepšeg mirisa dodajte nekoliko kapi ulja od jasmina ili ružmarina.

  • mini naslov1


    PRIRODNI STICK-DEZODORANS:

    Neugodan miris izazivaju bakterije, a ne znojenje. Ovaj stick-dezodorans vas neće osloboditi znojenja, koža će normalno disati, ali neće biti neugodnog mirisa!

  • mini naslov1


    PRIRODNA KOZMETIKA:

    Vlastoručna izrada je ujedno prava stvar za sve one koji se vole nazivati ekološki osviještenima. Ako kupuješ kozmetiku od prirodnih sastojaka koji su uzgojeni organski...

PREPORUKE BLOGERICE EKY

SAVIJETI ZA SVAKU DOMAĆICU


  • mini naslov1


    HODATI U ŠTIKLAMA

    Ženstveno ponašanje podrazumijeva kretanje ženskog tijela, način na koji žena hoda, govori i gestikulira, ton njezina glasa, izraz lica i smijeh. Ženstven izgled iznimno je važan, no...

  • mini naslov1


    KAKO HODATI PO LEDU???

    Spriječite padove odgovarajućim taktikama hodanja i nužnom zimskom opremom. Ili barem naučite pasti. Kako izbjeći klizanje i padanje po poledici i snijegu?

  • mini naslov1


    PRIMJENA KORE BANANE?

    Unutarnjom stranom kore od banane namažite područje oko očiju. Banana hrani, zateže kožu i čini je mekom, a pomaže i kod reduciranja sitnih bora...

  • mini naslov1


    SAVJETI O PRANJU RUBLJA:

    Ako i dalje mislite da se odjeća ne može prati u hladnoj vodi ili da slaganje i sortiranje odjeće prije pranja nije potrebno, sad je pravo vrijeme je da vam otkrijem nekoliko mitova...

  • mini naslov1


    ODSTRANJIVANJE MRLJA:

    Razne tajne uspješnog održavanja domaćinstva prenose stoljećima s koljena na koljeno, a ponekad su upravo ovi stari "SAVJETI" i najbolji...........

  • mini naslov1


    PRAKTIČNA PRIMJENA:

    Nervozni ste, uznemireni, napeti i jednostavno ne znate što biste sa sobom? Najbolje će vas umiriti žličica meda u čaju od kamilice. Kažu da odlazak u kupnju cipela također pomaže :-)

  • mini naslov1


    OCAT U KUĆANSTVU:

    Ako vam je dosta kupovanja raznih sredstava za čišćenje, napravite svoje vlastito. U bočicu s raspršivačem ulijte alkoholnog octa, razrijedite vodom i dodajte deterdženta za...

  • mini naslov1


    PRIMJENA MASLINOVOG ULJA:

    Vrata vam škripe? Stavite nekoliko kapi maslinovog ulja na spojnicu i ostavite da djeluje. U posuđe od nehrđajućeg čelika ili mesinga utrljajte maslinovo ulje...

RUKOTVORINE.

SALVETNA TEHNIKA, VEZ, HEKLANJE... TE OSTALI RUČNI RADOVI


  • mini naslov1


    UKRAŠAVANJE ODJEĆE:

    Kod ukrašavanja odjeće nije riječ samo o trendu već o bitnom detalju koji više nije rezerviran samo za večernje toalete. Malo je dizajnera koji svojim kolekcijama nisu dodali...

  • mini naslov1


    SALVETE - DECOUPAGE:

    Decoupage datira još iz 12. stoljeća. stoljeća kada se namještaj ukrašen ovom tehnikom počeo pojavljivati u raskošnim domovima kraljeva i plemenitaša. ...

  • mini naslov1


    HEKLANJE - KUKIČANJE:

    Heklanje je postupak izrade, uglavnom ukrasnih ili odjevnih predmeta od konca. Heklanje vunicom, kao materijalom, obično se koristi za izradu kapa i šalova...

  • mini naslov1


    VEZ - GOBLENI - MILJEI

    Ponovo je u modi vez i goblen, vjerojatno stoga što je ovaj ručni rad izuzetno lijep i djeluje smirujuće na osobu koja ga radi. Goblen je zidna dekoracija sa utkanim slikovnim prizorom.

  • mini naslov1


    RUKOTVORINE:

    Ovo ovdje je moja ruka. S njima "farbam", krojim, okopavam, "preštihavam", mijesim, crtam, slažem, lijepim, našivavam, heklam, prešam, plijevim, sadim, sijem, ukrašavam, raščupavam, gnojim, zidam, krečim, graviram, pišem,.......

PREPORUKE BLOGERICE EKY

VRT NA BALKONU


  • mini naslov1


    POVRTNJAK NA BALKONU

    Cijene hrane svakim danom su sve veće i veće, osim toga ostaje jedan drugi problem a to je zdrava prehrana. Vrlo je diskutabilan kvalitet hrane koju možemo kupiti.......

  • mini naslov1


    UZGOJ VOĆA NA BALKONU:

    Voću i povrću namijenite mjesta koja imaju najviše sunca jer će tako stvarati više plodova. Svakom voću odgovara drukčiji tip zemlje - kad kupujete sadnice, raspitajte se kakve uvjete treba.......

  • mini naslov1


    UZGOJITI RAJČICE U TEGLI:

    Rajčica ili paradajz je povrće iz porodice pomoćnica. Najprije je služila kao začin, a koristili su je i travari kao lijek. Tek unazad 200 godina rajčica je pronašla svoje mjesto u kuhinji...

  • mini naslov1


    BOLESTI I NAMETNICI:

    Ako biljka ima hranjivo tlo, bit će otporna i teže će se zaraziti. Zalijevajte rajčice tekućim gnojivom od koprive jednom tjedno i bit će vam zahvalne..........

  • mini naslov1


    SUPSTRAT ILI ZEMLJA:

    Supstrat za sadnju povrća mora dobro zadržavati vlagu. Upotrijebite kombinaciju supstrata i piljevine, što je najjeftinije. Teglice napunite zemljom do oko 3cm ispod gornje ivice posude...

  • mini naslov1


    PESTICIDI U NAMIRNICAMA:

    Voće i povrće na prekomjernim dozama pesticida su jagode, grožđe, celer, breskve, špinat, slatke paprike, uvezene nektarine, krastavci, cherry rajčice, krumpir i grašak......

SAVJETI O SALTKOJ I KISELOJ ZIMNICI

ZIMNICA.


  • mini naslov1


    ORAHOVAC - LIKER OD ORAHA:

    Radi se o likeru koji se nekada pio kao lijek za ublažavanje brojnih tegoba. Danas je to jedan od mnogih likera u kojima možemo uživati...

  • mini naslov1


    ARANCINI - SLATKA ZIMNICA:

    Arancini postižu enormnu cijenu u delikatesnim trgovinama, ali možete napraviti svoje domaće. Naravno, ako uspijete nabaviti domaću, "neprskanu" naranču...

  • mini naslov1


    ZAČINSKO BILJE:

    Stanujete daleko od tržnice ili vam nije usput, ili jednostavno ne želite odlaziti svaki čas u trgovine ili nabavke. Ako se pak nakon nedjeljne šetnja tržnicom kući vratite sa stručkom...

  • mini naslov1


    PEKMEZ OD GLOGINJA:

    Bobicama gloga odstraniti peteljke, oprati ih i staviti u posudu za kuhanje. Nalijte vode da prekrije bobice i kuhajte dok ne budu skroz mekane. Zatim ih štapnim mikserom...

  • mini naslov1


    SAVJETI O SPREMANJU ZIMNICE:

    Ukiseljeno povrće treba odležati do uporabe najmanje 6 tjedana. Ako spremate zimnicu od cijelog i rezanog povrća, nemojte ih zajedno pomiješati jer se neće ravnomjerno ukiseliti.

  • mini naslov1


    SUŠENO VOĆE:

    Umjesto marmelade mogu poslužiti i sušeno voće. A i jedno i drugo pripremljeno po starinskim receptima, posebna je jesensko-zimska poslastica kojoj teško...

  • mini naslov1


    VOĆE - ZA ČAJ:

    Voćni čajevi proizvode se od cvjetova, sjemenja, kore i raznovrsnog voća. Budući da ne sadrže listove biljke, u njihovom sastavu ne nalazi se kofein. To ih čini prikladnim napitkom kako za djecu, tako i za odrasle u bilo koje doba dana.

GASTRO SAVJETI BLOGERICE EKY

GASTRO


  • mini naslov1


    ORAHNJAČA:

    U kontitnentalnoj Hrvatskoj uz savijače i pite, bez orehnjače, ili makovnjače nije se mogao zamisliti nedjeljni ručak ili blagdan, berba grožđa...

  • mini naslov1


    PITA OD KRUMPIRA I MESA:

    Svidjela se svakome tko ju je kušao. Ako se puni mesom i lukom, zovu je burek, sirnica je punjena sa sirom, zeljanica je pita sa špinatom i sirom, krompiruša samo sa krompirom.

  • mini naslov1


    DOMAĆI REZANCI ZA JUHU:

    Bitna komponenta unutar juhe su dodaci poput rezananca ili knedlica. Danas ću vas naučiti kako možete kod kuće napraviti vlastite rezance za juhu.

  • mini naslov1


    KOLAČIĆI BEZ GLUTENA:

    Sigurno će vas oduševiti, ali pod uvjetom da volite ove sastojke: suhe smokve i orahe. Jednom pripremljeni, mogu stajati na hladnom i tamnom mjestu čak i do 2 mjeseca...

  • mini naslov1


    REZANCI OD PIRE KRUMPIRA:

    Ostalo vam je pire krumpira, nedovoljno za još jedan obrok za sve članove, ali dovoljno da je šteta baciti ga. Dat ću vam nekoliko recepata za "day after"

  • mini naslov1


    UKUSNO - A OD BUĆE:

    Rijetko koja namirnica obiluje vrijednim tvarima, a da je toliko zanemarena u našoj prehrani poput bundeve. Osim toga, ona je ukusna i korisna za tijelo, sadrži puno vitamina i minerala koji su blagotvorno i za odrasle i djecu...

ALTERNATIVNI SAVJETI O ZDRAVLJU

ZDRAVLJE


  • mini naslov1


    TVRDE PETE:

    Tvrde pete nisu nimalo ugodne. Osim što zbog njih teže hodamo, estetski nisu privlačne. Evo savjeta kako riješiti problem koji se naziva tvrde pete...

  • mini naslov1


    BRZINSKI KORISNI SAVJETI:

    Stavite u šalicu čaja čašicu konjaka ili vinjaka, žličicu meda i na vrh noža cimeta.Sve skupa promiješati i pustiti da ostoji oko 10min.Ovo je fantastičan napitak za liječenje prehlade......

  • mini naslov1


    KAKO SE BORITI PROTIV STRESA?

    Stres nam je nametnut izvana stoga morate što prije naučiti na koji način njime upravljati. Pročitajte nekoliko jednostavnih savjeta, a rezultati će se vidjeti odmah...

  • mini naslov1


    JEFTINO A TAKO MOĆNO:

    Dok je vladala velika gripa 1919., koja je ubila 40 milijuna ljudi, bilo je obitelji čiji nijedan član nije obolio. Suviše je jeftino i nikome ne donosi dobit ni novac...

  • mini naslov1


    BRZO SKIDANJE TEMPERATURE?

    Ponekad se temperatura može skinuti i bez lijekova, a ponekad ni lijekovi ne pomažu, pa liječnici preporuče i neke alternativnije metode. Ja ću vam savjetovati neke provjerene metode skidanja temperature:

  • mini naslov1


    POBOLJŠAJTE SVOJE PAMĆENJE:

    Iako zaboravljanje sitnica, ne znači da gubite razum, činjenica je da su prvi znaci demencije zaboravljanje nedavnih događaja, a tek kasnije zaboravljanje događaja iz prošlosti......

"By Eky"

ŠKOLA ŽIVLJENJA

KOVAL

Problem s novcem imate ako zanemarite njegovu nematerijalnu - duhovnu dimenziju, odnosno ako ga isključivo poistovjetite s njegovim fizičkim očitovanjem. Većini ljudi ne pada niti na kraj pameti da u novcu ima nešto dobro, a kamoli duhovno i božansko. Doživljavaju ga kao nužno zlo bez kojeg se ne može (pre)živjeti i uvjereni su da ga je izmislio sam vrag (ego). Možete imati NAJVEĆI kvocijent inteligencije ali ako vjerujete da NEMATE dovoljno novca za sve što vam treba, računajte da nećete NIKAD ni imati.... Nastavi dalje... »

EUROPE--CROATIA--ZAGREB--WWW.KOVAL.HR