O ULJIMA - RUŽMARIN
AROMATERAPIJA
Udahnite miris ove ljekovite biljke i poboljšajte pamćenje!
I stari travari i Shakespeare tvrdili su da miris ružmarina poboljšava pamćenje.
Znanstvenici su dokazali da su bili u pravu.
Ako udahnete miris ove ljekovite biljke, možete povećati pamćenje za 75 posto.
Istraživanja psihologa na britanskom Univerziteta Northumbria pokazala su da eterično ulje ružmarina pomaže u jačanju dugoročnog pamćenja i koncentracije.
Ovo bi moglo pomoći onima koji zaboravljaju uzeti lijek ili onima koji zaboravljaju važne godišnjice, prenosi Daily Mail.
Niz testova pokazao je da eterično ulje ružmarina povećava šanse za čak 75 posto da se prisjetite nekog zadatka u usporedbi s ljudima koji nisu bili izloženi tom mirisu.
Voditelj istraživanja dr. Mark Moss je rekao: "I naša prethodna istraživanja su pokazala da aroma ružmarina poboljšava dugoročno pamćenje i mentalne sposobnosti. Ovaj put smo se fokusirali na sposobnost mozga da se u točno određeno vrijeme sjeti nekih zakazanih obaveza. To je ključno za svakodnevno funkcioniranje, primjerice kad neko treba uzeti lijek ili poslati čestitku."
Par kapi eteričnog ulja ružmarina raspršeno je u sobi za testiranje samo pet minuta prije nego su volonteri ušli u prostoriju.
Dok su se oni koji su bili izloženi mirisu ružmarina prisjetili obaviti sedam zadataka, ostali su se sjetili tek četiri i to puno sporije.
U suvremenoj biljnoj medicini ružmarin se koristi i kao blagi analgetik, protiv migrene i probavnih problema.
SAVIJETI - RASPORED I OPIS
LJEKOVITA ULJA - BILINARSKI LEKSIKON
ULJE NOĆURKA: Oenothera biennis Oil
Noćurak dobro njeguje ljuskavu, suhu i zrelu kožu, smanjuje količinu prhuti, pomaže ispucanoj koži, ubrzava zaraštavanje rana, te je dokazana pomoć kod psorijaza i neurodermitisa (sami znanstvenici svojim radovima potkrepljuju činjenicu da poremećaji u metabolizmu esencijalnih masnih kiselina imaju veliku ulogu u etiologiji ekcema, akni, psorijaze i drugih kožnih bolesti)...… Nastavi dalje...»
SUNCOKRETOVO ULJE: Helianthus annuus L. Oleum
S obzirom da je toliko popularno u našoj prehrani, suncokretovo ulje najviše doprinosi našem unosu omega - 6 masnih kiselina. U današnje vrijeme se dosta govori o utjecaju na zdravlje omjera omega - 3 i omega - 6 masnih kiselina u prehrani. Omega-3 nezasićene masne kiseline najzastupljenije su u ribama sjevernih mora, tuni, lososu, bakalaru dok omega - 6 masne kiseline nalazimo u biljnim uljima, uz suncokretovo tu su i kukuruzno i sojino...… Nastavi dalje...»
ULJE SIKAVICE: Silybum marianum L. oleum
Sikavica je jedinstvena po tome da nema medicinski ekvivalent u liječenju jetre. Kod trovanja smrtonosnom gljivom Amanita phalloides (zelenom pupavkom) ona je jedini lijek. Aktivni sastojak iz sikavice zove se silimarin. Znanstveno je dokazano da silimarin obnavlja jetrene stanice i potiče njihov rast. Silimarin povećava razinu glutationa u jetri za 35%. Glutation je najvažniji antioksidans za zaštitu jetre, i njegova razina pada ako smo svakodnevno izloženi visokim razinama toksina....… Nastavi dalje...»
ULJE RAVENSARA : Cinnamomum camphora Oil
Ravensara je jedno od najjačih protuvirusnih ulja! Čim pomislite na virusne infekcije, sjetite se ulja ravensare. Herpes virusa ima mnogo vrsta, no ljudima su najdosadniji oni koji izazivaju kožne tegobe, pogotovo oko usana. No, takve (bolne) infekcije mogu zahvatiti i veću površinu tijela. Inhalacije je moguće raditi i s difuzerima... … Nastavi dalje...»
ETERIČNO ULJE RUŽE: Rosa damascena L. oleum
Malo je koja biljka tijekom povijesti izazivala više uzdaha od službene kraljice svih cvjetova - ruže. Utkana je u povijest i umjetnost mnogih naroda starog svijeta, noseći bojna lica simblike. Tko bi rekao da je današnja ruža potomak daleko neuglednijih primjeraka, koji su rasli na prostoru jugozapadne Azije. Pomaže u tretmanima ispucalih kapilara, kod crvenila, osipa, ljuštenja i upala kože... … Nastavi dalje...»
ULJE BOSILJKA: Ocimum basilicum L. oleum
Eterično ulje bosiljka se koristi za podizanje raspoloženja i otklanjanje umora, djeluje kao analgetik, antiseptik i antidepresiv. Bosiljak stimulira nadbubrežnu žlijezdu, uklanja mentalni umor i bistri misli. Spriječava razvoj mikroorganizama i uništava ih. Djeluje na živčani sustav (protiv nervoze, migrene, poboljšava pamćenje i otklanja mentalni zamor), protiv afti za ispiranje usta, sistemom probave (normalira varenje i spriječava nadimanje), na dišne putove (eliminira prehladu i liječi oboljele sinuse)... … Nastavi dalje...»
ULJE SJEMENKI GROŽĐA: Vitis vinifera oleum
Ulje je bogato vitaminima, mineralima, linolnom kiselinom i drugim esencijalnim masnim kiselinama, koje osnažuju stanice kože i pomažu u njezinoj hidrataciji, te vitamin E i visok udio tokotrienola (snažnijeg antioksidansa od tokoferola). Sadrži veliku količinu vitamina F. Ulje sjemenki grožđa iznimno je fine teksture (koristi se i za podmazivanje mehanizma satova!). Ovo ulje ima dva osnovna područja primjene: u kozmetici i kulinarstvu...… Nastavi dalje...»
ULJE SMILJA: Helichrysum italicum Oil
Zahvaljujući svom sastavu, osim sto djeluje antihematomatično i regenerativno, smilje je također mukolitik, spazmolitik, djeluje snažno protuupalno i antioksidativno, antikoagulantno, stimulira rad hepatocita, smanjuje razinu kolesterola, pokazuje analgetičko djelovanje. Ulje snažnog protuupalnog i regenerativnog djelovanja. Eterično ulje smilja izuzetno je blago i mogu ga koristiti i djeca.... … Nastavi dalje...»
ULJE RUŽMARINA: Rosmarinus officinalis Oil
Postoje tri do četiri kemotipa eteričnog ulja. To je iznimno bitno, jer se u nas, na žalost, rijetko precizira kemotip eteričnog ulja. Kemotip cineol (raste u sjevernoj Africi), kemotip verbenon/bornil acetat (dolazi uglavnom s Korzike), kemotip kamfor (tipičan za Dalmaciju), kemotip /ß-mircen/kamfor (ružmarin s nekih lokacija obala Atlantskog oceana). Poznavanje kemotipa iznimno je bitno jer, primjerice: ružmarin verbenon koristi se u kozmetici, a ostali se izbjegavaju... … Nastavi dalje...»
ULJE ČEMPRESA: Cupresus sempervirens oleum
Zdravlje krvožilnog sustava, za njegu masne i problematične kože. Proširene vene, hemeroidi, popucale kapilare, edemi, tretiranje celulita, tuberkuloza pluća, adenom prostate, upala prostate. Djeluje snažno adstrigentno, antiseptično, diuretično i tonizirajuće, antireumatski, olakšava tegobe disanja, izuzetno učinkovito djeluje kod astme, bronhitisa, hripavca i spastičnog kašlja, olakšava probleme s cirkulacijom te pomaže u tretiranju proširenih vena... … Nastavi dalje...»
ULJE BUŠINA: Simmondsia chinensis - Oleum
Djelovanje: antivirusno, protuupalno; imunoregulator; pomaže zaustavljanju krvarenja; neurotonik; izvrsno kozmetičko ulje koje pojačava vlaženje kože i djeluje protiv bora. Indikacije: virusne infekcije, vodene kozice, ospice, autoimune bolesti: reumatoidni artritis, multipla skleroza; nesanica, frigidnost, amnezija; lokalna krvarenja, manje rane na koži, upala živaca, proširene vene, hemeroidi; njega zrele kože, pripravci protiv bora... … Nastavi dalje...»
MASLINOVO ULJE: Olea europaea (olio di oliva extravergine)
Maslinovo ulje tradicionalno se koristi za masažu. Za aromaterapiju se manje koristi, pošto je jako masno i gusto, sporo se upija u kožu pa većina eteričnog ulja ostaje na površini kože umjesto da uđu u tkiva i krvotok. Maslinovo ulje je poznato kao jedan od najdjelotvornijih prirodnih sastojaka u kozmetičkim proizvodima, prikladno i za osobe alergične na sintetičke supstance, a poznata je i njegova djelotvornost...… Nastavi dalje...»
CIMETOVO ULJE: Cinnamomum verum J.,C zeylanicum
Dobar je protiv lošeg kolesterola tako da ćete redovitom konzumacijom čak skinuti i kilograme. Za stariju dob je odličan protiv artritisa u kombinaciji s medom te uspješno uklanja širenje leukemije i kancerogenih stanica u organizmu. Često ga možemo naći u žvakaćim gumama jer uklanja neugodan zadah te djeluje kao odličan osvježivač. Svima koji žele isprobati cimet u borbi protiv ispadanja kose. Celulita ćeš se najlakše riješiti pomoću eteričnih ulja cimeta i čempresa...… Nastavi dalje...»
Osnovano 1992 www.koval.hr-Zagreb-Croatia
