KONOPLJIKA
Hrvatsko ime: KONOPLJIKA
Latinsko ime: Vitex agnus-castus
Narodni nazivi: Konopljika
Najpoznatija je vrsta konopljike fratarski ili popovski papar (Vitex agnus-castus), do 3 m visok sredozemni grm.
KONOPLJIKA - DETALJI
Opis biljke:
Konopljika (Vitex), rod listopadnog i vazdazelenog drveća i grmlja iz por. sporiša (Verbenaceae) s oko 60 vrsta, raširenih u trop., suptrop. i umjerenim krajevima.
Lišće je nasuprotno, prstoliko, cvjetovi dvospolni, u metličastim cvatovima (cimama); plod je sitna koštunica.
List je sličan konopljinu (otuda ime).
Cvjetovi intenzivna mirisa sjedinjeni su u metlice ili kitice crvenkaste, ljubičaste ili bijele boje.
Plodovi su aromatične mesnate koštunice koje sadrže sedativne alkaloide.
Konopljika je raširena na pjeskovitim morskim ili riječnim obalama Istre, Hrvatskoga primorja, Dalmacije i Hercegovine.
Upotrebljava se za učvršćivanje pjeskovitih obala i kao dekorativna biljka u hortikulturi.
Konopljika, Vitex agnus-castus, grm visine 1-2 metra, ljubičasto-plavih cvjetova i petoprstih, zašiljenih listova, samoniklo raste na Mediteranu, južnoj Europi i centralnoj Aziji.
U fitoterapiji se koriste eterično ulje i tinktura plodova konopljike, koja je klinički potvrđen lijek za žene s menstrualnim tegobama.
Ima lijepe plavo-ljubičaste cvjetove u obliku klasa od kojih u jesen nastaju bobice slične papru pa u nekim jezicima nose i takav naziv (Piper Monachorum, Monk`s pepper, Wild pepper), dakle fratarski papar, divlji papar.
U prošlosti se smatralo da djeluje kao antiafrodizijak kod muškaraca ali ima autora koji tvrde sasvim suprotno, tj. pripisuju mu stimulirajuće djelovanje.
Gole grančice listopadnog grma konopljike, koji raste uz obalu našega mora, u rano proljeće ničime ne daju naslutiti da će se do ljeta razviti u prekrasan i bogat grm bujnih ljubičastih grozdastih cvjetova.
Još manje nam, taj neugledan izgled, može ispričati ponešto o tome da se od plodova biljke rade pripravci za regulaciju ženskih spolnih hormona prirodnim putem i da bi konopljika lako mogla napraviti revoluciju u prirodnom liječenju hormonskog disbalansa kod žena- samo kada bi joj se to dopustilo.
Vitex agnus castus, konopljika ili fratrov papar, biljka je iz porodice sporiša koja je, uz gospinu travu i ehinaceju, jedna od klinički najistraživanijih biljaka dokazane djelotvornosti.
KONOPLJIKA - GRM
Ljekovito djelovanje:
Zbog dugog popisa indikacija na koje ta biljka djeluje, vremenom je od fratrovog papra postala ženskom biljkom i više se ne koristi u antiafrodizijačke svrhe kao nekad. Netko će reći - nažalost.
Bez obzira na njenu djelotvornost i činjenicu da je u nekim zapadnim zemljama registrirana kao biljni lijek koji se koristi uz bok sa sintetskim lijekovima, rijetko će koji liječnik u našoj zemlji za liječenje lagane hiperprolaktinemije, povišene razine hormona prolaktina, preporučiti tinkturu konopljike umjesto, recimo, bromergona.
I bromergon i konopljika djeluju na komandni most veličine graška smješten na donjoj strani mozga u tzv. turskom sedlu koji kontrolira lučenje svih hormona u našem organizmu- na hipofizu, žlijezdu sa unutarnjim lučenjem.
Za razliku od fratara kod kojih je gasila spolni nagon, kod žena konopljika može donijeti jedno pravo malo čudo u obliku dugo očekivanog i dugo željenog djeteta. Naime, velik je broj žena koje su pile konopljiku kako bi regulirale svoje hormone i-zatrudnjele.
U literaturi je zabilježen i slučaj 32-godišnjakinje kojoj su se, nakon uzimanja konopljike na jajniku razvila četiri folikula, a hormonskom stimulacijom u prethodnim pokušajima umjetne oplodnje nastajao je samo jedan jedini folikul.
Unatoč tome što se trudnoća u kliničkim istraživanjima vezanim uz djelovanje konopljike navodi samo kao popratna pojava pri reguliranju ženskih spolnih hormona i ne naglašava baš prečesto, fitoterapijska praksa i iskustva žena koje su uzimale kvalitetnu tinkturu, govore nam drugačije.
Dakle, uporaba konopljike je indicirana za tretiranje slijedećih tegoba:
- PMS
- polimenoreja
- oligomenoreja
- bolne mentruacije
- endometrioza
- mastalgije
- PCOS - sindrom policističnih jajnika
- fibrocistične promjene u dojkama
- ženska neplodnost
- akne uzrokovane hormonalnim disbalansom
Njemačka Komisija E, osnovana od njemačkog Ministarstva zdravstva, preporučuje dnevnu dozu od 30-40 mg suhog ektrakta ili tinkture konopljike, tijekom više mjeseci. Za tretiranje PMS-a, treba ju uzimati tijekom 6 mjeseci, a kod neplodnosti i amenoreje tretman može potrajati i do 18 mjeseci.
Studija rađena na ženama sa PMS-om pokazala je da je kod 90% žena, nakon uzimanja kapi konopljike, došlo do potpunog ili značajnog eliminiranja problema PMS-a (napetost u grudima, nadutost, otečenost donjih ekstremiteta, depresija, glavobolja, bolovi u donjem dijelu tijela ).
Upotreba konopljike se smatra sigurnom i efikasnom, k tome jeftinijom i zdravijom od hormonalne terapije.Negativni efekti su beznačajni.Kod manje od 2% žena prouzročila je lagane probavne smetnje ili iritaciju. Pokazao se efikasnije nego vitamin B6.
KONOPLJIKA - CVAT
Doza i pripravci:
Konopljiku u Njemačkoj propisuju i ginekolozi ( našima bi se sigurno digla kosa na glavi! ) kojima je to prvi izbor lijeka za rečene probleme a ne hormoni kao kod nas.
Ona se tamo ne smatra alternativom nego dijelom službene medicine. Njenu upotrebu smatra sigurnom i poslovično stroga German Commission E, službeno tijelo pri Njemačkoj vladi, koje govori o sigurnoj upotrebi ljekovitog bilja.
Dnevna doza je 30-40 mg ploda što odgovara otprilike 40 kapi tinkture koja se popije s malo vode ujutro natašte.Pije se najmanje 3 mjeseca da bi se vidjeli neki rezultati.
Pripravci konopljike stoga se u fitoterapiji često koriste kod problema sa menstrualnim ciklusom, kod bolnih i neredovitih menstruacija, kod izraženog PMS- a te za liječenje hiperprolakinemije. Upotrebljavaju se i kod mastopatije, za olakšavanje klimakteričnih poteškoća, liječenje endometrioze i policističnih jajnika.
Kada prođe vrijeme cvjetanja biljke, negdje u srpnju, treba još sasvim malo pričekati kako bi biljka stvorila sitne plodiće, nalik na papar. Kada stvori te sitne plodiće, treba još sasvim malo pričekati kako bi plodići lagano potamnjeli i ubrali se rukom.
Ako se čeka predugo, riskirate da plodovi padnu na zemlju gdje će ih biti nemoguće prikupiti jer su presitni.
U branju konopljike tajming je jako važan kao, uostalom, i u svemu u životu.
Plod konopljike dalje se može destilirati kako bi se iz njega iscrpilo eterično ulje ili se od njega može napraviti alkoholna tinktura.
Tinktura konopljike priprema se tako da se 100 g konopljike prelije sa 500 ml 50-70 vol% alkohola. Nakon tri tjedna, tinktura se procijedi, profiltrira i čuva u tamnoj boci, na hladnom mjestu, zaštićena od svjetlosti. Pije se 25-50 kapi tri puta dnevno razmućenih u pola čaše mlake vode.
KONOPLJIKA - SJEMENKE
Esencijalno ulje:
Esencijalno ulje može se koristiti dermalno kod policističnih jajnika, mioma maternice, endometrioza, bolnih i neredovitih menstruacija i svih ostalih ženskih bolesti kod kojih je prisutan disbalans hormona.
Eterično ulje koristi se samo ili u kombinaciji sa nekim drugim eteričnim uljima (ljekovita i muškatna kadulja, anis, komorač, čempres i dr.) i biljnim uljima i pripravcima (biljno ulje noćurka, boražine, tinktura konopljike, pripravci stolisnika, rusomače, gospinog plašta i dr.) prema preporuci i u koncentacijama koje odredi vaš fitoaromaterapeut.
Destilacijom biljnog materijala proizvode se dva ulja, od lišća i od plodova konopljike.
Ulje proizvedeno od lišća češće je dostupno i više istraženo, djeluje blaže i raspon učinkovitosti širi je nego kod ulja dobivenog od plodova biljke.
Ulje konopljike uspostavlja potrebnu ravnotežu između razina estrogena i progesterona u organizmu. Koristi se za sprečavanje ili ublažavanje mnogih simptoma povezanih s menopauzom i pms-om, poput depresije, probavnih tegoba, osjetljivosti grudi, nakupljana vode u organizmu, tjeskobe, promjenjivog raspoloženja i akni.
Može ublažiti bolove u križima, glavobolju, grčeve, a regulira i ravnotežu muških hormona u organizmu. Djeluje smirujuće i relaksirujuće, ublažava napade panike i poboljšava koncentraciju.
Primjena ulja konopljike nije preporučljiva nestručnim osobama, stoga ga prepustite školovanom aromamaseru.
Povijest konopljike:
U stara je vremena konopljika zasađivana u klaustrima i oko samostana jer su pripravci napravljeni od njenih plodova pomagali redovnicima obuzdati spolni nagon kako bi mogli ostati čedni i neokaljani grijehom.
O jednom tako krupnom zahtjevu postavljenom pred jednu biljku svjedoče i njeni latinski nazivi - agnus i castus koji uspoređuju biljku sa čistoćom nevinog janjeta.
Koliko je konopljika bila uspješna u izvršavanju te zahtjevne zadaće ostat će tajnom sakrivenom iza samostanskih zidina jer se o uporabi antiafrodizijaka u to vrijeme šutjelo. Ono što je žalosno jest da se o konopljici voli šutjeti i danas. Bolje rečeno, pokušava se ne pričati baš previše o konopljici iako je jedna od istraženijih i izuzetno potentnih biljka.
Konopljika se već 2.500 godina (od Hipokrita i Plinija) upotrebljava kao lijek za menstrualne probleme kao što su prejaka, preslaba i neredovita menstruacija, PMS, klimakterijske tegobe pa čak i za neplodnost kod žena koja je rezultat nedostatka žutog tijela (corpus luteoum ), hormonalnog disbalansa (napr. previsoke razine hormona prolaktina ) te i za poticanje mlijeka kod dojilja.
U prošlosti su se upotrebljavali listovi i bobice te pravile kupke da bi najnovija istraživanja pokazala da su najučinkovitiji plodovi, bobice u obliku praha ili tinkture.
KONOPLJIKA - VARIJANTE
Kontraindikacije i nuspojave:
Pripravci konopljike kontraindicirani su kod uzimanja hormonske kontracepcije i hormonske nadomjesne terapije pa ih, u tom slučaju, treba izbjegavati.
Konopljika se ne smije uzimati za vrijeme trudnoće i dojenja, inače je sigurna za uporabu.
Kontraindikacije: konopljika se ne koristi kod osoba koje koriste oralne kontraceptive i hormonsku nadomjesnu terapiju. I, naravno, eventualna alergija na samu biljku, što je vrlo rijetko.
Dakle, žene koje piju kontracepcijske pilule ili uzimaju hormone iz drugih razloga, ne smiju piti konopljiku.
